نوید شاهد | فرهنگ ایثار و شهادت

برچسب ها - ورزش در خانه
بزرگداشت پدران آسمانی؛
نوید شاهد- معاونت فرهنگی بنیاد شهید و امور ایثارگران استان یزد به مناسبت بزرگداشت پدران آسمانی و ولادت مولی الموحدین حضرت علی علیه السلام مسابقه مجازی ورزش در خانه برگزار می کند.
کد خبر: ۵۰۰۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۶

نوید شاهد یزد به مناسبت ایام الله دهه فجر و یاد سردار شهید"حاج قاسم سلیمانی" برگزار می کند
نوید شاهد- معاونت فرهنگی بنیاد شهید و امور ایثارگران استان یزد به مناسبت ایام الله دهه فجر و یاد سردار دلها شهید "حاج قاسم سلیمانی" مسابقه مجازی ورزش در خانه برگزار می کند.
کد خبر: ۴۹۸۵۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۶

نوید شاهد - به علت شیوع ویروس کرونا و رعایت پروتکل های بهداشتی طرح " ورزش در خانه ، همگام با جانبازان" در قالب ویژه نامه الکترونیکی در سایت نوید شاهد تقدیم علاقمندان می‌گردد.
کد خبر: ۴۸۹۶۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴

نوید شاهد - قسمت ششم " ورزش در خانه " با «دکتر ابوالفضل هاشم پور» «متخصص طب ورزشی» در خصوص حرکات مقاومتی با «دنبل، شراگز، فلشن شانه، نشر از جانب» همراه باشید.
کد خبر: ۴۸۹۶۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴

نوید شاهد - قسمت هفتم " ورزش در خانه " با «دکتر ابوالفضل هاشم پور» «متخصص طب ورزشی» در خصوص حرکات «جلو بازو و پشت بازو با دنبل، پول آور و کرانچ با دنبل» همراه باشید.
کد خبر: ۴۸۹۵۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴

نوید شاهد - در قسمت پنجم با «دکتر ابوالفضل هاشم پور» «متخصص طب ورزشی» در خصوص حرکات «فلای با دمبل، پول آور و کرانچ» همراه باشید.
کد خبر: ۴۸۹۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴

نوید شاهد - قسمت چهارم " ورزش در خانه " با «دکتر ابوالفضل هاشم پور» «متخصص طب ورزشی» در خصوص حرکات مقاومتی با کش همراه باشید.
کد خبر: ۴۸۹۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴

نوید شاهد - قسمت سوم " ورزش در خانه " با «دکتر ابوالفضل هاشم پور» در خصوص حرکت کششی کمربند شانه ای، کشش مفاصل شانه، کشش ساعد و مچ و عضلات تنه و پهلو همراه باشید.
کد خبر: ۴۸۹۳۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰

نوید شاهد - قسمت دوم " ورزش در خانه " «دکتر ابوالفضل هاشم پور» به معرفی گروه اصلی تمرینات ورزشی می پردازد و می گوید: تمرینات هوازی، قدرتی و مقاومتی با وسایل مختلف مانند کش های ورزشی، دنبل یا وسایل مختلف انعطافی و... گروه اصلی تمرینات می باشد.
کد خبر: ۴۸۸۳۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱

نوید شاهد - به علت شیوع ویروس کرونا و رعایت پروتکل های بهداشتی طرح " ورزش در خانه ، همگام با جانبازان" را در هفت قسمت کلیپ در نوید شاهد ببینید.
کد خبر: ۴۸۸۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰

نوید شاهد - به مناسبت گرامیداشت هفته دفاع مقدس، معاونت فرهنگی و آموزشی شهرستان‌های استان تهران با همکاری اداره ورزشی و اردویی، مسابقه دارت در منزل به‌صورت مجازی برگزار می‌شود.
کد خبر: ۴۸۸۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹

نوید شاهد - با شیوع بیماری کرونا، بهتر است بیشتر در خانه بمانیم اما آیا نمی‌شود دیگر ورزش کرد؟ با تغییر برنامه‌ی روزانه‌ی خود می‌توانید بعضی از تمرینات ورزشی را در خانه انجام بدهید. یک برنامه‌ی ورزش هوازی در خانه می‌تواند راه خیلی خوبی برای سوزاندن کالری‌های اضافی باشد. همچنین برای بالابردن روحیه‌تان نیز خیلی خوب است. همراه نویدشاهد باشید، می‌خواهیم راه‌ و رسم انجام ورزش هوازی در خانه را به شما جانبازان گرامی یاد بدهیم. بهتر است این برنامه را ابتدای صبح انجام بدهید تا انرژی بیشتری برای ادامه‌ی روز داشته باشید.
کد خبر: ۴۸۵۵۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵

نوید شاهد - حفظ سلامتی و شادابی یادگاران دوران دفاع مقدس از اهداف اصلی بنیاد شهید و امور ایثارگران استان خراسان شمالی است. لذا این اداره کل، کلیپ‎های ورزشی ایثارگران استان را در ایام قرنطینه تهیه نموده است که برای ترویج این فرهنگ ناب، شما را به تماشای گزیده‌ای از این کلیپ‌ها دعوت می‌کنیم.
کد خبر: ۴۸۴۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷

نوید شاهد - با وجود همه‌گیری ویروس کرونا در ایران و سراسر جهان و اهمیت رعایت فاصله اجتماعی و حضور بیشتر در خانه سبب شده بسیاری از افراد در خانه مانده و خود را قرنطینه کنند. در این مقاله به شما خواهیم گفت که چگونه در دوران کرونا فعال باشیم؟ آیا ورزش در این دوران خطرناک است؟
کد خبر: ۴۸۴۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶

حفظ سلامت و شادابی جانبازان و ایثارگران همواره از دغدغه های بنیاد شهید و امور ایثارگران کردستان بوده و هست،لذا واحد ورزش و اردویی نوید شاهد کردستان تصاویری ورزشی با توضیحات کامل، ویژه ایام قرنطینه را برای جامعه هدف منتشر می‌کند تا ایثارگران عزیز با تکرار این حرکات ورزشی روحیه خود را شاداب نگهدارند.
کد خبر: ۴۷۹۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰